En forme et en douceur
Description du cours : Un cours d’exercices simples de niveau débutant pour se garder en forme. Quel que soit le niveau de confort, les mouvements peuvent être faits assis ou debout, avec ou sans poids.
- Horaire : les mardis et jeudis de 10 h à 11 h dès le 12 janvier 2020.
- Personne-ressource : Caroline Demers cdemers@santesudbury.ca
- Pour vous connecter : vous recevrez par courriel les directives du cours ainsi que le lien Zoom en soumettant le formulaire d’inscription ci-dessous. Vérifiez votre courrier indésirable au besoin.
Vos renseignements personnels demeurent confidentiels et sont envoyés de façon sécurisée à travers notre site web. Ceux-ci nous aident à mieux identifier et répondre aux besoins des clients et des participants que nous desservons.