Exercices pour bien vieillir
Description du cours : Un programme d’exercices niveau intermédiaire pour se garder en forme, améliorer le cardio-vasculaire et réduire le risque de chutes tout en s’amusant.
- Horaire : les mercredis de 13 h 30 à 14 h 30 dès le 13 janvier 2021.
- Personne-ressource : Caroline Demers cdemers@santesudbury.ca
- Pour vous connecter : vous recevrez par courriel les directives du cours ainsi que le lien Zoom en soumettant le formulaire d’inscription ci-dessous. Vérifiez votre courrier indésirable au besoin.
Vos renseignements personnels demeurent confidentiels et sont envoyés de façon sécurisée à travers notre site web. Ceux-ci nous aident à mieux identifier et répondre aux besoins des clients et des participants que nous desservons.