Bougez avec Henriette

Les jeudis de 13h30 à 14h30 au site de Chelmsford (26, rue Main Est). Début le 5 octobre

Description : Exercices variés pour tous les niveaux, avec poids et haltères, élastique et mini ballon. Les exercices sont adaptés pour les gens atteints d’arthrite ou qui ont subi une opération au genou ou à la hanche.

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