Calendrier communautaire du CSCGS – Printemps 2026

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ACTIVITÉS PONCTUELLES

JUIN

Entre nous mamans – les vendredis (1 fois par mois) de 17h30 à 19h au 19, chemin Frood. 24 juillet

COURS VIRTUELS (ZOOM)

SUDBURY

LUNDI

Club de peinture – les lundis de 9h à 15h (Sudbury)

MARDI

MERCREDI

JEUDI

Artisanat – les jeudis de 9h à 15h (Sudbury)

Mieux-être et santé mentale – les jeudis (aux deux semaine) de 17h à 19h30 au 19, chemin Frood. Termine le 6 juillet.

VENDREDI

Club Joie de vivre – jeux de cartes – les vendredis de 13h30 à 15h30 (Sudbury) – a lieu à l’année longue

SAMEDI

Initiation au soccer afro-fun pour les 9 à 13 ans (mixte) de 11h30 à 13h30 à l’école Queen Elizabeth II (32, rue Dell)

CHELMSFORD

Yoga à mobilité réduite

LUNDI

MARDI

Exercices et jeux – de 10h à 11h30 au site de Chelmsford (26, rue Main Est)

MERCREDI

JEUDI

Ballon suisse – de 10h à 11h au site de Chelmsford (26, rue Main Est)

VENDREDI

VALLÉE-EST

Entraînement santé

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

Cours du Centre de formation

Centre de formation – Pour vous inscrire, appelez le 705-688-0005 ou écrivez à formation@santesudbury.ca. Les cours peuvent être offerts dans les 3 sites.

• MICROSOFT WORD / EXCEL — 6 semaines

Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.

Où ? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)

Avec ce cours, apprenez à utiliser les différentes fonctions des logiciels Word et Excel. Les notions enseignées dans Word vous permettent de maîtriser les notions de base suivantes : la création, l’enregistrement et l’impression de documents ainsi que les commandes les plus utilisées pour la mise en forme du texte et des paragraphes. Vous apprenez aussi à insérer des tableaux, images et zones de texte dans un document. Avec Excel, vous créez des tableaux, des graphiques, et vous vous servez de formules pour effectuer des calculs. À la fin du cours, vous serez en mesure de créer un tableur à plusieurs pages (créer, déplacer, copier, supprimer une feuille).

• MICROSOFT POWERPOINT — 4 semaines

Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.

Où ? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)

Avec ce cours, apprenez à utiliser les différentes fonctions de base du logiciel comme la création, la suppression et la mise en page de diapositives. Personnalisez votre présentation en y ajoutant des thèmes, des tableaux, des images, des vidéos, etc. Découvrez également les transitions entre les diapositives. À la fin du cours, vous serez en mesure de créer une présentation professionnelle.

• DÉCOUVRIR MON ORDINATEUR WINDOWS — 4 semaines

Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.

Où ? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)

Avec ce cours, apprenez à manipuler une souris et à utiliser un clavier. Découvrez le bureau, travaillez avec plusieurs fenêtres, et apprenez à gérer vos fichiers et dossiers (copier, nommer, supprimer, déplacer, imprimer).

• LES APPLICATIONS GOOGLE — 4 semaines

Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.

Où ? Sur Zoom ou au site de Sudbury (19, chemin Frood)

Avec ce cours, apprenez à utiliser les applications Google telles que : Documents (Docs), Feuilles de calcul (Sheets), Présentations (Slides), Formulaires (Forms) et Google Drive pour le stockage et le partage de fichiers. Découvrez également d’autres outils et plateformes, entre autres : Gmail; Google Traduction; Google Maps ; YouTube et Google Sites.

• FRANÇAIS

Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.

Où ? sur Zoom ou au site de Sudbury (19, chemin Frood)

Ateliers qui s’adressent à tous les adultes francophones qui désirent améliorer leurs compétences de base en français, que ce soit à l’oral ou à l’écrit. Horaire flexible.

• COURS D’ANGLAIS POUR DÉBUTANTS – AXÉ SUR LA COMMUNICATION ORALE

Apprenez à mieux vous exprimer dans la langue anglaise pour atteindre vos objectifs professionnels ou personnels.

2 groupes :

Quand? Les mardis – de 13h à 15h

Où? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)

Quand ? Les mercredis en soirée de 17 h 30 à 20 h 30

Où ? sur Zoom

• SUPPORT TECHNOLOGIQUE POUR LES AÎNÉS

Si vous êtes à la recherche d’une aide technologique, appelez-nous au 705 688-0005. Réservez une session personnelle d’une durée d’une heure et nous répondrons à vos questions.

Exemples de demande : Comment accéder aux services bancaires en ligne, aux programmes et services de Service Canada, etc.; Comment effectuer sa commande d’épicerie en ligne (ex. : Walmart.ca) ou tout autre type de magasinage en ligne; Comment payer les frais de parcomètre à l’aide de son appareil mobile et de l’application HotSpot Parking.

• PROGRAMME DE FORMATION À DISTANCE (F@D)

Aimeriez-vous suivre des cours en direct avec un horaire flexible? Vous pourriez le faire soit dans le confort de votre maison, ou dans nos locaux au 19, chemin Frood (accès à un ordinateur et accompagnement personnalisé d’un.e formatrice/formateur.). Améliorer vos compétences en rédaction, en calcul, en informatique et en gestion de votre apprentissage. Catalogue des cours disponible sur demande.

Vidéos d’exercices

Mise en forme – Vidéo #1 – juin 2026

Mise en forme – Vidéo #2 – juin 2026

Marche active – 20 minutes – juin 2026