Calendrier communautaire du CSCGS – Automne 2025

*NOTE : à partir de septembre 2025, vous ne recevrez PLUS de courriel de confirmation (sauf exception). 

*Chaque participant.e doit remplir un formulaire long en septembre. Pour chaque cours additionnel, vous pouvez remplir un formulaire court. Merci! 

ACTIVITÉS PONCTUELLES

NOVEMBRE

Initiation au hockey pour les 4 à 8 ans – programme mixte francophone (jusqu’à mars 2025 – Hanmer, Capréol, Sudbury)

Ateliers prénataux pour les futurs parents – les jeudis de 18h à 20h – 6, 13, 20 et 27 novembre (au 19, chemin Frood)

Formation – Siéger sur un conseil d’administration (offerte dans le cadre de la Semaine nationale de l’immigration francophone) – 8 novembre de 9h30 à 14h au 19, chemin Frood

Mieux-être et santé mentale – ateliers pour les jeunes immigrant.e.s de 19-40 ans – Le 8, 15, 21 et 29 novembre 2025 de 10h à 12h30 au 19, chemin Frood

Cours de gardiennage pour les 11 à 17 ansLe vendredi 28 novembre de 8h30 à 16h (au 688, rue Emily à Hanmer).

Tresse et paroles – Les vendredis 28 novembre et 5 décembre 2025 de 17h à 20h30 au 19, chemin Frood à Sudbury.

DÉCEMBRE

Pieds en santé pour les personnes vivant avec le diabète avec HSN lundi 8 décembre de 13h à 15h30 (au 19, chemin Frood à Sudbury)

SUDBURY

Yoga à mobilité réduite

LUNDI

Club de peinture9h à 15h (Sudbury) – Débute le 8 septembre

Yoga pour tous les niveaux – les lundis de 9h30 à 11h15 (Sudbury) – Débute le 22 septembre

MARDI

Cours de peinture débutant – 10h à midi (Sudbury) – Débute le 23 septembre

MERCREDI

Yoga pour tous les niveaux en soirée – 17h à 18h30 (Sudbury) – Débute le 24 septembre

JEUDI

Artisanat9h à 15h (Sudbury) – Débute le 4 septembre

Cours afro-danse – 17h à 18h (Sudbury) – Débute le 18 septembre – consulter l’horaire

VENDREDI

En équilibre – de 10h à 11h (Club Amical Sudbury). Du 17 octobre au 26 novembre

Club Joie de vivre – jeux de cartes – de 13h30 à 15h30 (Sudbury) – a lieu à l’année longue

Soirées cinéma et discussions interactives – de 18h à 20h30 (Sudbury) aux deux semaines – Débute le 12 décembre

SAMEDI

Djambola fitness – les samedis (aux deux semaines) de 9h30 à 11h (site de Sudbury). Débute le 20 septembre.

Basket pour les 18 à 30 ans de 14h à 18h (Collège Boréal). Débute le 8 novembre – consultez l’horaire

Initiation au soccer afro-fun pour les 9 à 13 ans (mixte) de 10h à 15h (Collège Boréal). Débute le 8 novembre – consultez l’horaire

Yoga et méditation pour les familles de 10h à 11h30 (site de Sudbury). Débute le 18 octobre

CHELMSFORD

LUNDI

Étirements yoga, chaise ou tapis de 10h à 11h (site de Chelmsford). Débute le 8 septembre

Cerveau actif de 10h à 12h (Club Accueil Âge d’Or Azilda). Du 29 septembre au 8 décembre

En mouvement – de 13h30 à 14h45 (Club Accueil Âge d’Or Azilda) – Débute le 15 septembre

Danse en ligne – de 13h30 à 15h (site de Chelmsford) – Débute le 20 octobre

Pickleball – de 18h30 à 20h30 (École Alliance St-Joseph) – Débute le 6 octobre

MARDI

Journée santé – 11h à 15h (site de Chelmsford) – Débute le 7 octobre

Pickleball de 18h30 à 20h30 (École Alliance St-Joseph) – Débute le 7 octobre

MERCREDI

En équilibre – de 9h à 10h (site de Chelmsford) – Débute le 15 octobre

Cercle de tambours – de 10h30 à 12h (Chelmsford) – Débute le 8 octobre

Cours de plein air de 12h à 13h (Chelmsford) – Débute le 8 octobre

Méditation de 13h30 à 15h (Chelmsford) –  Débute le 8 octobre

Yoga musclé de 18h à 19h (Chelmsford) – Débute le 17 septembre

JEUDI

Ballon rythmique de 13h30 à 14h30 (Chelmsford) – Débute le 2 octobre

VENDREDI

Circuit d’exercices de 10h à 11h15 (Chelmsford) – Débute le 3 octobre

Jeux de cartes – de 13h30 à 15h (Chelmsford) – Débute le 12 septembre

VALLÉE-EST

Entraînement santé

LUNDI

Exercices de 9h30 à 10h30 (Rendez-vous de Vallée-Est) – Débute le 8 septembre

Badminton – les lundis de 18h30 à 20h30 à l’École Notre-Dame. Débute le 29 septembre.

MARDI

Activités au masculin de 9h à 10h30 à Vallée-Est – Débute le 7 octobre

Sports variés pour adultes en après-midi – Les mardis de 13h30 à 15h30 à l’École Notre-Dame (4503, rue Dennie, Hanmer). Du 21 octobre au 16 décembre.

Pickleball pour débutant.e.s – de 18h30 à 20h30 à l’École Notre-Dame – Débute le 7 octobre

MERCREDI

Souplesse et mobilité sur chaise de 9h30 à 10h30 (Le Rendez-vous de Vallée-Est – 26, boulevard Côté, Hanmer). Débute le 10 septembre

Cerveau actif de 13h à 15h30 (Vallée-Est). Stimulation du cerveau, tous les niveaux. Du 8 octobre au 10 décembre

Pickleball intermédiaire les mercredis de 18h30 à 20h30 à l’École Notre-Dame. Débute le 1er octobre.

JEUDI

Cours de plein air – de 10h à 11h30 à Vallée-Est – Débute le 2 octobre

En équilibre – de 13h30 à 14h30 à Vallée-Est – Débute le 9 octobre

Pickleball intermédiaire les jeudis 18h30 à 20h30 à l’École Notre-Dame. Débute le 2 octobre

VENDREDI

Danse en ligne – de 9h45 à 10h45 (Rendez-vous de Vallée-Est, 26 Côté, Hanmer)Débute le 12 septembre

Cours du Centre de formation

Centre de formation – Pour vous inscrire, appelez le 705-688-0005 ou écrivez à formation@santesudbury.ca. Les cours peuvent être offerts dans les 3 sites.

MICROSOFT WORD / EXCEL — 6 semaines ** NOUVEAU **

Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h, au site de Sudbury (19, chemin Frood). Avec ce cours, apprenez à utiliser les différentes fonctions des logiciels Word et Excel.

MICROSOFT POWERPOINT — 4 semaines. Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h, au site de Sudbury (19, chemin Frood). Avec ce cours, apprenez à utiliser les différentes fonctions de base du logiciel, comme la création, la suppression et la mise en page de diapositives.

DÉCOUVRIR MON ORDINATEUR WINDOWS — 4 semaines – Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h, au site de Sudbury (19, chemin Frood).

Avec ce cours, apprenez à manipuler une souris et à utiliser un clavier. Découvrez le bureau, travaillez avec plusieurs fenêtres, et apprenez à gérer vos fichiers et dossiers (copier, nommer, supprimer, déplacer, imprimer).

LES APPLICATIONS GOOGLE — 4 semaines – Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h ur Zoom ou au site de Sudbury (19, chemin Frood). Avec ce cours, apprenez à utiliser les différents applications Google telles que : Documents (Docs), Feuilles de calcul (Sheets), Présentations (Slides), Formulaires (Forms) et Google Drive pour le stockage et le partage de fichiers. Découvrez également d’autres outils et plateformes, entre autres : Gmail, Google Traduction, Google Maps, YouTube et Google Sites.

FRANÇAIS – Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h sur Zoom ou au site de Sudbury (19, chemin Frood). Ateliers qui s’adressent aux adultes francophones qui désirent améliorer leurs compétences de base en français, que ce soit à l’oral ou à l’écrit. Horaire flexible.

ANGLAIS — COMMUNICATION ORALE – Les jeudis en soirée de 17 h 30 à 20 h 30 sur Zoom. Apprenez à mieux vous exprimer dans la langue anglaise pour atteindre vos objectifs professionnels ou personnels.

SUPPORT TECHNOLOGIQUE POUR LES AÎNÉS ** NOUVEAU **. Si vous êtes à la recherche d’une aide technologique, appelez-nous au 705-688-0005. Réservez une session personnelle d’une durée d’une heure et nous répondrons à vos questions.

PROGRAMME DE FORMATION À DISTANCE (F@D) – Cours offerts en ligne de façon autonome ou en direct pour améliorer vos compétences en rédaction, en calcul, en informatique et en gestion de votre apprentissage. Catalogue des cours disponible sur demande. ** NOUVEAU ** – Formez un groupe de 5 participant.e.s et choisissez un cours offert en direct par la F@D. La formation en ligne peut être suivie sur les lieux physiques du Centre avec l’appui d’un.e formateur/formatrice. Horaire flexible.

CALENDRIER – AUTOMNE 2025

Cliquez sur le lien ci-dessous pour télécharger le calendrier en format PDF.

Calendrier FINAL automne 2025 – 27 octobre 2025

Vidéos d’exercices

Mise en forme – Vidéo #1 – juin 2025

Mise en forme – Vidéo #2 – juin 2025

Mise en forme – Vidéo #3 – juin 2025

Mise en forme – Vidéo #4 – juin 2025