Calendrier communautaire du CSCGS – Printemps/Été 2025

*NOTE : Le calendrier est maintenant divisé par site : Sudbury / Chelmsford / Vallée-Est

ACTIVITÉS PONCTUELLES – Printemps/Été

Entre nous mamansLes 2e vendredis du mois, de 10h à 11h. Débute le 13 juin au 19, chemin Frood, Sudbury

Vélo-cuisson pour les 9 à 12 ans – le 22 juillet (Vallée-Est) et 23 juillet (Chelmsford) de 9h à 15h

SUDBURY

Yoga à mobilité réduite

LUNDI

Club de peinture9h à 15h à Sudbury – continue durant l’été

Yoga pour tous les niveaux9h30 à 11h15 à Sudbury – termine le 26 mai

MARDI

Cours de peinture débutant – 10h à midi à Sudbury – termine le 3 juin

MERCREDI

Yoga pour tous les niveaux en soirée – 17h à 18h30 à Sudbury – termine le 28 mai

JEUDI

Artisanat9h à 15h – continue durant l’été

Cerveaux actifs10h à 12h. Du 27 mars au 29 mai

VENDREDI

Club Joie de vivre – jeux de cartes – de 13h30 à 15h30 à Sudbury – continue durant l’été

SAMEDI

Djamboola fitness – de 9h à 10h à Sudbury – consultez l’horaire pour l’été

CHELMSFORD

LUNDI

Exercices d’étirements – de 10h à 11h à Chelmsford – termine le 26 mai

En mouvement – de 13h30 à 14h45 au Club Accueil Âge d’Or Azilda – termine le 30 juin

Danse en ligne – de 13h30 à 15h à Chelmsford – termine le 12 mai

Pickleball – de 18h30 à 20h30 à l’École Alliance St-Joseph – termine le 16 juin

MARDI

Bouge ton été – 10h à 11h30 à Chelmsford – du 3 juin au 8 juillet 2025

Journée santé – 11h à 15h à Chelmsford – termine le 27 mai

MERCREDI

Cercle de tambours – 10h30 à 12h à Chelmsford – termine le 28 mai

Programme intégré d’équilibre dynamique (P.I.E.D.) – 13h30 à 15h à Chelmsford. Du 2 avril au 20 juin

JEUDI

Pickleball – de 18h30 à 20h30 à l’École Alliance St-Joseph – termine le 12 juin

VENDREDI

Programme intégré d’équilibre dynamique (P.I.E.D.) – de 10h à 11h à Chelmsford – termine le 20 juin

Jeux de cartes – de 13h30 à 15h à Chelmsford – termine le 30 mai

VALLÉE-EST

Entraînement santé

LUNDI

Exercices de 9h30 à 10h30 au Rendez-vous de Vallée-Est – termine le 16 juin

Badminton de 18h30 à 20h30 à l’École Notre-Dame – termine le 12 mai

MARDI

Activités au masculin de 9h à 10h30 à Vallée-Est – termine le 13 mai

Pickleball débutant de 18h30 à 20h30 l’École Notre-Dame – termine le 3 juin

MERCREDI

Yoga – de 9h30 à 11h au Rendez-vous de Vallée-Est – termine le 14 mai

Diabète – de 13h30 à 15h à Vallée-Est. Dates à déterminer

Badminton – de 18h30 à 20h30 à l’École Notre-Dame – termine le 21 mai

JEUDI

Cours de plein air – de 10h15 à 11h30 à Vallée-Est – continue durant l’été

En équilibre – de 13h30 à 14h30 à Vallée-Est – continue durant l’été

Pickleball – de 18h30 à 20h30 à l’École Notre-Dame – termine le 5 juin

VENDREDI

Danse en ligne – de 9h45 à 10h45 au Rendez-vous de Vallée-Est – termine le 9 mai

COURS VIRTUELS – ZOOM

Mise en forme – les lundis, mardis, mercredis et jeudis de 9h15 à 9h45 sur Zoom

* Le cours du lundi se termine le 26 mai. Les cours du mardi, mercredi et jeudi sont du 3 juin au 26 juin.

Cours du Centre de formation

Centre de formation – Pour vous inscrire, appelez le 705-688-0005 ou écrivez à formation@santesudbury.ca. Les cours peuvent être offerts dans les 3 sites.

FORMATION SUR LA SUITE OFFICE — 4 semaines (pour chacun des logiciels)

Avec ces cours, vous développerez vos compétences informatiques en apprenant à travailler avec les logiciels Word, Excel ou PowerPoint.

*Si vous souhaitez suivre cette formation sur la suite Office avec vos collègues de travail ou vos amis, contactez-nous. Nous vous proposerons un horaire qui conviendra à vos besoins.

FORMATION DÉCOUVRIR WINDOWS — 4 semaines
Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h au site de Sudbury.
Avec ce cours, apprenez à manipuler une souris et à utiliser un clavier. Vous découvrirez le bureau, vous travaillerez avec plusieurs fenêtres, et apprendrez à gérer vos fichiers et dossiers (copier, nommer, supprimer, déplacer, imprimer), etc.

FORMATION SUR LES APPLICATIONS GOOGLE — 4 semaines
Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h au site de Sudbury.
Avec ce cours, apprenez à utiliser les applications Google telles que Gmail, Google Drive (stockage et partage de fichiers) et Google Docs (documents). Découvrez également d’autres fonctions, entre autres : Google Forms (formulaires) ; Google Sites ; YouTube ; Google Traduction ; Google Maps.

FRANÇAIS
Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h sur Zoom.
Ateliers virtuels avec un horaire flexible qui s’adressent à tous les adultes francophones qui désirent améliorer leurs compétences de base en français, que ce soit à l’oral ou à l’écrit.

ANGLAIS — COMMUNICATION ORALE
Les jeudis en soirée de 17 h 30 à 20 h 30 sur Zoom.
Apprenez à mieux vous exprimer dans la langue anglaise pour atteindre vos objectifs professionnels ou personnels.

ATELIERS POUR AMÉLIORER DIFFÉRENTES COMPÉTENCES — OFFERTS SUR DEMANDE
Nous offrons des séances d’une heure en présentiel pour chacun des sujets suivants : Le code QR ; les téléphones intelligents ; les pourriels et la sécurité informatique ; les réseaux sociaux (Facebook, Pinterest) ; les fausses nouvelles ; le nuage informatique ; les appels vidéo (Messenger, FaceTime, WhatsApp, Zoom, etc.).

PROGRAMME DE FORMATION À DISTANCE (F@D)
Cours offerts en ligne de façon autonome ou en direct pour améliorer vos compétences en rédaction, en communication orale, en calcul, en informatique et en gestion de votre apprentissage. Catalogue des cours disponible sur demande.

Calendrier communautaire – Hiver 2025 – *Cliquez l’image pour télécharger le calendrier*

Manuel

Vidéos d’exercices

Mise en forme – Vidéo #1 – juin 2025

Mise en forme – Vidéo #2 – juin 2025

Mise en forme – Vidéo #3 – juin 2025

Mise en forme – Vidéo #4 – juin 2025