Renforcement élastique

Une jeune femme fait des exercices avec un élastique

Description du cours : Un programme d’exercices de musculation ou de remise en forme pour améliorer votre force et votre souplesse et augmenter la mobilité de vos articulations avec une bande de résistance élastique, le tout fait selon vos capacités. 

  • Horaire : les jeudis de 13 h 30 à 14 h 30. *Débute le 21 octobre
  • Personne-ressource : Janet Daigle jdaigle@santesudbury.ca
  • Pour vous connecter : vous recevrez par courriel les directives du cours ainsi que le lien Zoom en soumettant le formulaire d’inscription ci-dessous. Vérifiez votre courrier indésirable au besoin.

Vos renseignements personnels demeurent confidentiels et sont envoyés de façon sécurisée à travers notre site web. Ceux-ci nous aident à mieux identifier et répondre aux besoins des clients et des participants que nous desservons.

Formulaire d’inscription

*Question au participant (vous devez y répondre pour vous inscrire) :