Yoga
Description du cours : Un programme de niveau débutant qui comprend plusieurs types d’exercices et de postures simples avec des étirements, des techniques de respiration et de relaxation.
- Horaire : les lundis de 13h30 à 14h30.
- Personne-ressource : Janet Daigle jdaigle@santesudbury.ca
- Pour vous connecter : vous recevrez par courriel les directives du cours ainsi que le lien Zoom en soumettant le formulaire d’inscription ci-dessous.
Vos renseignements personnels demeurent confidentiels et sont envoyés de façon sécurisée à travers notre site web. Ceux-ci nous aident à mieux identifier et répondre aux besoins des clients et des participants que nous desservons.
