En mouvement
Les lundis de 13h30 à 14h30 au Club Accueil Azilda (64, rue Notre Dame Est, Azilda). Débute le 16 janvier.
Description : Un programme d’exercices simples, niveau débutant à intermédiaire pour se maintenir en forme, améliorer l’équilibre et réduire les douleurs articulaires tout en s’amusant.
- Personne-ressource et animatrice : Caroline Demers cdemers@santesudbury.ca