PIED
Les mercredis de 13h30 à 15h et les vendredis de 10h à 11h au site de Chelmsford – 26, rue Main Est.
Description : Prévenez les chutes et gardez votre autonomie! Le programme intégré d’équilibre dynamique (PIED) sous la direction de santé publique s’adresse aux personnes de 65 ans et plus, vivant à domicile, qui ont fait une chute au cours de la dernière année ou qui sont préoccupées par leur équilibre ou par le risque de chutes. Les sessions sont d’une durée de 12 semaine, à raison de 2 rencontres par semaine.
Grâce au programme P.I.E.D., vous pourrez améliorer votre équilibre et la force de vos jambes, votre souplesse et votre confiance.
- Personne-ressource : Caro cdemers@santesudbury.ca