Calendrier communautaire du CSCGS – Printemps 2026
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ACTIVITÉS PONCTUELLES
MARS et AVRIL
Initiation au hockey pour les 4 à 8 ans – programme mixte francophone (jusqu’en mars 2025 – Hanmer, Capréol, Sudbury)
Atelier – Mieux-être et santé mentale – les jeudis (aux deux semaines) de 17h à 19h30 au 19, chemin Frood. 2 avril et 16 avril
Entre nous mamans – les vendredis (1 fois par mois) de 17h30 à 19h au 19, chemin Frood. 24 avril, 29 mai et 25 juin
COURS VIRTUELS (ZOOM)
Mise en forme – les lundis, mardis et jeudis de 9h à 9h30 sur Zoom
SUDBURY
LUNDI
Club de peinture – les lundis de 9h à 15h (Sudbury)
Yoga pour tous les niveaux – les lundis de 9h30 à 11h15 (Sudbury)
Pickleball débutant – les lundis de 18h30 à 20h (Collège Notre-Dame)
Pickleball intermédiaire – les lundis de 20h30 à 22h (Collège Notre-Dame)
JEUDI
Artisanat – les jeudis de 9h à 15h (Sudbury)
Cours afro-danse – les jeudis de 17h à 18h – aux deux semaines (Sudbury) – Programme suspendu temporairement. Cliquez sur le cours pour plus de détails.
VENDREDI
Club Joie de vivre – jeux de cartes – les vendredis de 13h30 à 15h30 (Sudbury) – a lieu à l’année longue
Soirées cinéma et discussions interactives – de 18h30 à 20h30 (Sudbury) aux deux semaines – Consultez l’horaire
SAMEDI
Yoga et méditation pour les familles de 10h à 11h30 (site de Sudbury).
Initiation au soccer afro-fun pour les 9 à 13 ans (mixte) de 12h à 14h (École St-Dominique).
Groupe de soutien aux femmes – les samedis, aux deux semaines, de 13h à 15h (Sudbury).
Les ami.e.s des mots (Sudbury) – les samedis de 14h à 16h30.
Basket pour les 18 à 30 ans de 15h30 à 18h (École St-Dominique).
CHELMSFORD
LUNDI
Étirements yoga, chaise ou tapis les lundis de 10h à 11h (site de Chelmsford).
Cerveau actif les lundis de 10h à 12h (Club Accueil Âge d’Or Azilda). Du 23 février au 11 mai
En mouvement – les lundis de 13h30 à 14h45 (Club Accueil Âge d’Or Azilda).
Danse en ligne – les lundis de 13h30 à 15h (site de Chelmsford).
Pickleball – les lundis de 18h30 à 20h30 (École Alliance St-Joseph).
MARDI
Entraînement modéré avec haltères – les mardis de 13h30 à 14h45 (Chelmsford)– Débutant–intermédiaire.
Pickleball – les mardis de 18h30 à 20h30 (École Alliance St-Joseph).
MERCREDI
Cercle de tambours – les mercredis de 10h30 à 12h (Chelmsford).
S’entraîner à son rythme – les mercredis de 13h30 à 14h30 (Club Accueil Âge d’Or Azilda).
Méditation les mercredis de 13h30 à 15h (Chelmsford).
Yoga musclé – les mercredis de 18h à 19h (Chelmsford).
JEUDI
Ballon rythmique – les jeudis de 13h30 à 14h30 (Chelmsford).
VENDREDI
Circuit d’exercices – les vendredis de 10h à 11h15 (Chelmsford).
Cerceau Hola-hoop – les vendredis de 11h15 à 12h (Chelmsford).
Jeux de cartes – de 13h30 à 15h (Chelmsford).
VALLÉE-EST
LUNDI
Exercices – les lundis de 9h30 à 10h30 (Rendez-vous de Vallée-Est).
Badminton – les lundis de 18h30 à 20h à l’École Notre-Place.
Pickleball intermédiaire – les lundis de 20h à 21h30 (École Notre-Place).
MARDI
Activités au masculin – les mardis de 9h à 10h30 à Vallée-Est.
MERCREDI
Souplesse et mobilité sur chaise – les mercredis de 9h30 à 10h45 (Le Rendez-vous de Vallée-Est).
JEUDI
Pickleball intermédiaire les jeudis de 18h30 à 20h (École Notre-Place).
Pickleball débutant – les jeudis de 20h à 21h30 (École Notre-Place).
Cours du Centre de formation
Centre de formation – Pour vous inscrire, appelez le 705-688-0005 ou écrivez à formation@santesudbury.ca. Les cours peuvent être offerts dans les 3 sites.
• MICROSOFT WORD / EXCEL — 6 semaines
Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.
Où ? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)
Avec ce cours, apprenez à utiliser les différentes fonctions des logiciels Word et Excel. Les notions enseignées dans Word vous permettent de maîtriser les notions de base suivantes : la création, l’enregistrement et l’impression de documents ainsi que les commandes les plus utilisées pour la mise en forme du texte et des paragraphes. Vous apprenez aussi à insérer des tableaux, images et zones de texte dans un document. Avec Excel, vous créez des tableaux, des graphiques, et vous vous servez de formules pour effectuer des calculs. À la fin du cours, vous serez en mesure de créer un tableur à plusieurs pages (créer, déplacer, copier, supprimer une feuille).
• MICROSOFT POWERPOINT — 4 semaines
Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.
Où ? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)
Avec ce cours, apprenez à utiliser les différentes fonctions de base du logiciel comme la création, la suppression et la mise en page de diapositives. Personnalisez votre présentation en y ajoutant des thèmes, des tableaux, des images, des vidéos, etc. Découvrez également les transitions entre les diapositives. À la fin du cours, vous serez en mesure de créer une présentation professionnelle.
• DÉCOUVRIR MON ORDINATEUR WINDOWS — 4 semaines
Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.
Où ? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)
Avec ce cours, apprenez à manipuler une souris et à utiliser un clavier. Découvrez le bureau, travaillez avec plusieurs fenêtres, et apprenez à gérer vos fichiers et dossiers (copier, nommer, supprimer, déplacer, imprimer).
• LES APPLICATIONS GOOGLE — 4 semaines
Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.
Où ? Sur Zoom ou au site de Sudbury (19, chemin Frood)
Avec ce cours, apprenez à utiliser les applications Google telles que : Documents (Docs), Feuilles de calcul (Sheets), Présentations (Slides), Formulaires (Forms) et Google Drive pour le stockage et le partage de fichiers. Découvrez également d’autres outils et plateformes, entre autres : Gmail; Google Traduction; Google Maps ; YouTube et Google Sites.
• FRANÇAIS
Quand ? Les mardis, mercredis ou jeudis — de 9 h à 12 h ou de 13 h à 16 h.
Où ? sur Zoom ou au site de Sudbury (19, chemin Frood)
Ateliers qui s’adressent à tous les adultes francophones qui désirent améliorer leurs compétences de base en français, que ce soit à l’oral ou à l’écrit. Horaire flexible.
• COURS D’ANGLAIS POUR DÉBUTANTS – AXÉ SUR LA COMMUNICATION ORALE
Apprenez à mieux vous exprimer dans la langue anglaise pour atteindre vos objectifs professionnels ou personnels.
2 groupes :
Quand? Les mardis – de 13h à 15h
Où? Au site de Sudbury (19, chemin Frood)
Quand ? Les mercredis en soirée de 17 h 30 à 20 h 30
Où ? sur Zoom
• SUPPORT TECHNOLOGIQUE POUR LES AÎNÉS
Si vous êtes à la recherche d’une aide technologique, appelez-nous au 705 688-0005. Réservez une session personnelle d’une durée d’une heure et nous répondrons à vos questions.
Exemples de demande : Comment accéder aux services bancaires en ligne, aux programmes et services de Service Canada, etc.; Comment effectuer sa commande d’épicerie en ligne (ex. : Walmart.ca) ou tout autre type de magasinage en ligne; Comment payer les frais de parcomètre à l’aide de son appareil mobile et de l’application HotSpot Parking.
• PROGRAMME DE FORMATION À DISTANCE (F@D)
Aimeriez-vous suivre des cours en direct avec un horaire flexible? Vous pourriez le faire soit dans le confort de votre maison, ou dans nos locaux au 19, chemin Frood (accès à un ordinateur et accompagnement personnalisé d’un.e formatrice/formateur.). Améliorer vos compétences en rédaction, en calcul, en informatique et en gestion de votre apprentissage. Catalogue des cours disponible sur demande.













